Instituto Shaolin Wahnam - Madrid

Chi Kung


 

Mapa de la Forma de Bao Jian

 

Como ayuda para realizar la tabla de Chikung "Bao Jian" y orientarse correctamente en el espacio, se presenta un esquema de los patrones en secuencia mediante una notación del estilo de las utilizadas en los librillos clásicos chinos de Taichichuan. El mapa indica la ejecución en secuencia de los patrones que componen la forma o tabla. El orden de ejecución viene dado por el número del patrón y cada patrón se puede ejecutar más de una vez.

Leyenda y explicación del mapa: Las flechas en línea continua quieren decir dirección del movimiento de avance o retroceso mediante pasos. Las flechas en línea discontinua quieren decir no-movimiento de avance ni retroceso, es decir, permanencia en el mismo sitio. Cada rectángulo indica la ejecución de un patrón y el patrón es indicado con un número. Cuando aparecen dos números separados con un punto, el primero es el número del patrón y el segundo es el número de repetición del patrón. Así, por ejemplo, "11.2" significa "la segunda repetición del patrón 11". La dirección N (Norte) es la que apunta a la parte superior del mapa, S (Sur) a la inferior, etc. El triángulo superpuesto sobre el rectángulo indica la dirección hacia la que está orientada la cara. Cuando dos o más rectángulos estén superpuestos, esto quiere decir que se ejecutan los patrones sin movimiento de pasos.